Hur man återställer Gmail-lösenord utan telefonnummer och återställnings-e-post — 2024

Har du glömt lösenordet till ditt Gmail- eller Google-konto?





Om du gjorde det kan du återställa den genom klicka på Glömt lösenordet? länk efter att du har angett din e-postadress.



Sedan kan du antingen använda Gmail-appen, din återställningsadress eller ditt telefonnummer för att återställa ditt konto.



Du kan också ange det senaste lösenordet som du kommer ihåg att använda med ditt Google-konto.



Men om du inte har ett återställnings-e-postadress eller telefonnummer är det svårt att återställa eller återställa ditt Gmail-lösenord.



Om så är fallet kan du antingen använda Gmail-appen på din telefon eller ange det sista lösenordet att du kommer ihåg att återställa ditt konto.

I den här guiden får du lära dig hur du återställer lösenordet för ditt Gmail- eller Google-konto utan telefonnummer och återställnings-e-postadress.

Så här återställer du ditt Gmail-lösenord utan telefonnummer och återställnings-e-postadress:

  1. Gå till Google Account Recovery
  2. Skriv in din e-postadress
  3. Välj Prova ett annat sätt att logga in
  4. Klicka på Prova på ett annat sätt
  5. Klicka på Försök på ett annat sätt igen
  6. Vänta i 48 timmar
  7. Kontrollera din e-post för återställningslänken

1. Gå till Google Account Recovery

Obs: Den här guiden fungerar bara om du redan är inloggad på ditt Gmail- eller Google-konto någonstans.

För det första måste du gå till sidan för Google-kontoåterställning.

Detta rekommenderas av Google själva om du vill återställa ditt Gmail- eller Google-konto.

Gå först till Google på en dator och sök efter Google-återställning.

Klicka sedan på det första sökresultatet som säger, Google Account Recovery.

Du kan också klicka på den här länken för att gå till återställningssidan: https://accounts.google.com/signin/v2/recoveryidentifier .

2. Ange din e-postadress

På sidan för Google-kontoåterställning kan du återställa ditt Google- eller Gmail-konto med olika metoder.

Metoderna inkluderar att använda Gmail-appen, din återställningsadress eller ditt telefonnummer.

Eftersom du inte har en återställnings-e-postadress eller ett telefonnummer måste du hoppa över båda dessa metoder.

Men innan du kan återställa ditt Google-konto måste du ange din e-post eller telefon.

För det första, Skriv in din mailadress eller telefonnummer i fältet E-post eller telefon.

Klicka sedan på Nästa för att gå vidare till nästa steg.

3. Välj Prova ett annat sätt att logga in

När du har angett din e-postadress kommer du till sidan Testa ett annat sätt att logga in.

På den här sidan ser du tre metoder som du kan använda för att logga in på ditt Gmail- eller Google-konto.

Detta inkluderar Ange ditt lösenord, Få en verifieringskod och Testa ett annat sätt att logga in.

Om du inte har ett återställningsmeddelande ser du inte metoden Få en verifieringskod.

Eftersom du inte känner till ditt lösenord och du inte har någon återställningsadress, klicka på Testa ett annat sätt att logga in.

4. Klicka på Prova på ett annat sätt

När du har klickat på Testa ett annat sätt att logga in hamnar du på telefonverifieringsmetoden.

Om du har tillgång till din telefon klickar du på Ja för att Google ska skicka dig en verifieringskod som ett meddelande.

Sedan måste du ange verifieringskoden för att verifiera din identitet.

Om du inte länkade din telefon eller om du inte har tillgång till den kommer du inte att kunna använda den här metoden.

Om så är fallet, klicka på Prova på ett annat sätt för att gå vidare till nästa metod,

5. Klicka på Försök på ett annat sätt igen

När du har klickat på Prova på ett annat sätt kommer du till metoden Få en verifieringskod.

Till skillnad från den tidigare metoden får du en verifieringskod som ett textmeddelande istället för ett meddelande.

Om du har tillgång till din telefon klickar du på Skicka för att skicka en verifieringskod till ditt nummer.

Sedan måste du ange verifieringskoden för att verifiera din identitet.

Om du inte har tillgång till din telefon, klicka på Försök på ett annat sätt igen för att gå vidare till nästa metod.